晚上，已经很长时间没有梦见老道士师父的张叫花再一次在梦里遇到了老道士师父
“梅山桩功中马步是基本功，这个基本功你已经小成了
接下来，为师传你梅山桩功另外几个基本功
弓步，也叫箭桩，左脚内扣，右脚脚跟往外转，呈左弓箭步
左拳成直肘于左上与耳平，右拳摆左前与鼻子平
晚上，已经很长时间没有梦见老道士师父的张叫花再一次在梦里遇到了老道士师父
天降三宝爹地宠妻甜如蜜陆夜白：第1359章 番外篇——随意洛汐（5） 发表于 2021-12-30 14:22:27“梅山桩功中马步是基本功，这个基本功你已经小成了
神诡大明：新书已开！ 发表于 2023-11-10 15:07:00接下来，为师传你梅山桩功另外几个基本功
巅峰往事凌正道：第二千八百二十四章 尾声（大结局） 发表于 2019-12-13 00:57:24弓步，也叫箭桩，左脚内扣，右脚脚跟往外转，呈左弓箭步
神武天尊：第688章 怎能忘记（大结局） 发表于 2021-10-01 09:38:00左拳成直肘于左上与耳平，右拳摆左前与鼻子平
献祭之主：第680章：大结局+完结感言。 发表于 2022-03-01 22:17:55